锻炼期间进行间歇训练已经够累的了，不用担心向上或向下计数。 这就是为什么专用健身计时器对于增强您的家庭健身房或外出锻炼程序至关重要，让您的手机能够专注于与耳机计时器配对。 当您重复这些动作时，可以享受自由、不间断的低音。 由于其中许多选项都可以通过遥控器或智能手机应用程序进行操作，因此您可以远程控制计时器，跟踪时间和锻炼情况。
如果您更喜欢“老式”，还有更多经典秒表甚至沙漏可供发现。 基本上，这取决于您的设置需要什么以及什么适合您的预算。
为了帮助您提高水平并放弃手机上的计时器应用程序，我们收集了一些最好的健身计时器来帮助您集中锻炼。 是时候探索您的选择了，从我们总体最佳选择 GymNext Flex Timer 开始。
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GymNext / Pocket-lint GymNext Flex 计时器 1.有史以来最好的健身计时器 亚马逊 179 美元
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Gymboss/ Pocket-lint Gymboss 间隔计时器和秒表 2.最佳预算健身计时器 亚马逊 20 美元
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BTBSign/ 袖珍 BTBSign LED 健身计时器 3.最佳可安装健身计时器 亚马逊 38 美元
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Seesii / Pocket-lint Seesii 间隔定时器 4.最佳中型健身计时器 亚马逊 43 美元
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LUCORB / 袖珍 LUCORB 可穿戴健身计时器 5.最佳便携式健身计时器 亚马逊 40 美元
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Seiko/ 袖珍型精工 QHL062Y 6.最佳复古科技健身计时器 亚马逊 72 美元
最佳健身计时器：我们的重要提示
GymNext / Pocket-lint GymNext Flex 计时器 1.有史以来最好的健身计时器
卓越的智力
这个智能定时器可以轻松进行会话控制，甚至可以集成音乐播放。 凭借引人注目的 LED 显示屏和响亮的蜂鸣器，它很难被忽视——以一种好的方式。
优点
- 通过智能手机或平板电脑进行控制
- 10 种定时器设置
- 高度可见
- 与耳机、扬声器或智能手表同步
缺点
- 昂贵的
- 不可携带
亚马逊 179 美元
如果您想通过智能手机或平板电脑轻松控制您的机器，GymNext 的 Flex Timer 是值得关注的选项。 配备 10 种主要计时器模式，您可以自定义计时器以适应从拳击比赛到 EMOM 和 Tabata 例程的一切，而无需动一根手指 – 至少可以控制计时器 – 毕竟，您正在锻炼。
2.3 英寸 LED 显示屏可以清晰地概览您所设置的定时器功能。 您甚至可以将其与音乐同步，并让外部扬声器在每圈结束时淡出。
当然，这些扬声器还可以在每个间隔结束时向您发出声音，并且可以通过应用程序保存您的会话格式。
Gymboss/ Pocket-lint Gymboss 间隔计时器和秒表 2.最佳预算健身计时器
插入并倒计时
一个简单但有效的计时器，可以挂在你的腰上，按设定的时间间隔发出嗡嗡声或把你击倒。
优点
- 便携的
- 界面简单
- 预算友好
缺点
- 无LED显示屏
- 没有智能手机或远程连接
亚马逊 20 美元
如果您对壁挂式安装不太感兴趣，并且想要携带一个更轻松的计时器去健身房或户外锻炼，那么这款小型 Gymboss 计时器是一个不错的紧凑选择。
能够跟踪从 2 秒到 99 分钟的间隔，并重复最多 99 次，在计时器功能方面没有尺寸上的妥协。
这确实是那些喜欢运动时把时间戴在腰上的人的选择。 它具有可设置倒计时的铃声和振动，以及秒表和时钟视图，虽然很基本，但拥有大多数用户所需的一切。
BTBSign/ 袖珍 BTBSign LED 健身计时器 3.最佳可安装健身计时器
家庭健身房的专家控制
38 美元 55 美元 节省 17 美元
对于那些想要对间歇训练进行专业控制的人来说，这种中等规模的选择是理想的选择。
优点
- 间歇训练的理想选择
- 可安装
- 遥控
缺点
- 金属外形看起来有点笨重
亚马逊 38 美元
对于那些想要为家庭健身房配备中档计时器的人来说，选择 BTBSign 是一个不错的选择。
该设备尺寸为 10.98 x 3.58 x 1.61 英寸，能够向您显示 12 小时或 24 小时时间、正计时或倒计时，以及您可以轻松返回的用户定义的时间间隔。 此外，遥控器甚至还提供 Tabata 和 FGB CrossFit 锻炼的预编程选项。 与所有优秀的计时器一样，您还可以收到蜂鸣声和嘟嘟声来指示新的间隔或倒计时。
Seesii / Pocket-lint Seesii 间隔定时器 4.最佳中型健身计时器
非常适合间歇训练
43 美元 72 美元 节省 29 美元
优质的中型选择，可帮助您创建方便的预设并在户外完成锻炼。
优点
- 显示清晰
- 自定义间歇训练设置
- 远程控制操作
缺点
- 更昂贵的选择
- 组装时最合适
亚马逊 43 美元
Seesii 的健身房计时器是另一种不占用整面墙的计时器，使其成为家庭健身房方便的壁挂式选择。
整体尺寸为 11 x 4 x 1.5 英寸，并提供您期望健身计时器具有的许多典型功能。 使用遥控器，用户可以设置自定义间隔、设置倒计时或计时时间，或者将其用作秒表。 另外，最多可以保存 10 个预设间隔训练，因此您不必每次都进行设置。
此外，如果您想在旅途中或外出火车时随身携带计时器，该设备还可以通过 USB 插槽连接到移动电源。 可安装的计时器也可能非常适合在教室或会议室中使用，以便在完成作业时轻松查看时间。
LUCORB / 袖珍 LUCORB 可穿戴健身计时器 5.最佳便携式健身计时器
重量轻，带 LED 显示
LUCORB 便携式健身计时器配有紧凑尺寸的 LED 显示屏，让您可以随时随地测量 HIIT、拳击和 EMOM 锻炼情况。
优点
- 尺寸紧凑，但不影响显示效果
- 内置扬声器
- 各种预设
- 磁背
缺点
- 没有应用程序、电话或蓝牙连接
- 充电缓慢
亚马逊 40 美元
专用健身计时器的优点之一是充满活力、易于阅读的 LED 显示屏，但它通常具有更大（甚至更笨重）的外形尺寸。 LUCORB 的这款数字计时器成功地将一个大型 LED 显示屏（显示秒表以及正计时和倒计时时间）封装到纤薄的 6.3 x 2 英寸机身中。 侧面配有磁条，您还可以在计划 EMOM 锻炼或拳击比赛时将其连接到举重架上。
虽然计时器不会影响显示，但它确实会影响应用程序、智能手机或蓝牙的兼容性。 但这并不意味着它缺乏功能——计时器有七种最新的间隔模式、一个用于逼真语音提示的内置扬声器以及低电量警告。 此外，计时器还配备防刮显示屏，经久耐用，可承受各种训练元素。
Seiko/ 袖珍型精工 QHL062Y 6.最佳复古科技健身计时器
简单又时尚，适合您的出汗训练
这款小型计时器将复古魅力与休闲功能融为一体。
亚马逊 72 美元
如果您需要一款有特色的小型健身计时器，Seiko 的 QHL062Y 就是您的最佳选择 – 该计时器以该品牌标志性的赛道计时器为蓝本。
这个迷你计时器不是记录您打破的世界纪录，而是可以在锻炼期间用作秒表或倒计时器。 我们不会说它是这个列表中最先进的选项，但它确实具有最具复古的吸引力 – 而且对于休闲使用来说，它确实是一个不错的选择。
最佳健身计时器：结论
最好的健身计时器是您家庭健身房或旅途中的好伴侣。 它们显示时间和倒计时间隔，以促进您的锻炼，同时提高您的心率。 我们的首选 GymNext Flex 计时器具有引人注目的 LED 显示屏和大型蜂鸣器，可让您准时并负责。
GymNext / Pocket-lint GymNext Flex 计时器 编辑的选择
卓越的智力
这个智能定时器可以轻松进行会话控制，甚至可以集成音乐播放。 凭借引人注目的 LED 显示屏和响亮的蜂鸣器，它很难被忽视——以一种好的方式。
优点
- 通过智能手机或平板电脑进行控制
- 10 种定时器设置
- 高度可见
- 与耳机、扬声器或智能手表同步
缺点
- 昂贵的
- 不可携带
亚马逊 179 美元
如果您正在寻找一款经济实惠的设备来夹在健身服上或随身携带去健身房，Gymboss 间隔计时器和秒表也是一个很好的随身伴侣，即使您牺牲了 LED 显示屏。 对于那些希望在家庭健身房添加计时器的人来说，BTBSign 可以使用兼容的遥控器轻松查看和控制。
我们如何选择这些最好的健身计时器？
作为一名锻炼爱好者，我知道使用手机或智能手表是一个计时器，但如果您的重点是播放音乐或跟踪活动，则不一定是最方便的选择。 因此，我只考虑了我个人用来跟踪我的 HIIT 和拳击训练的选项。 由于每个人的锻炼习惯都是独特的，因此我还考虑了不同的用例和外形因素，从可安装到夹式再到数字可穿戴选项。
您应该在健身计时器中寻找什么？
调整： 您可以将不同的间隔纳入您最喜欢的 HIIT 锻炼中吗？ 您正在等待完成的平板支撑倒计时怎么样？ 确保你的计时器反映了你的锻炼习惯。
能见度： 如果您看不到个性化设置和倒计时功能，则无法充分利用它们。 无论是 LED 数字显示屏还是大胆的复古大写字母，确保您可以清晰地看到时间。
智能控制： 通过智能手机和蓝牙连接，您可以轻松控制计时器并免提设置某些功能。
